Q：毎晩400g～500g入りのヨーグルトを1箱食べています。ヨーグルトは種類問わず脂肪ゼロor低脂肪、プレーンヨーグルトです。加えてフルーツソースを60g程足します(多めだと思います)便秘を改善するため、と思いつつ食べてきましたがもう癖に

　　今年3月11日， 东北地区发生里氏9.0级大地震，随之又引发了巨大海啸，地震和海啸给 造成重大人员和财产损失。震后福岛核电站发生核泄漏事故，致使成千上万的百姓失去赖以生存的家园。面对巨大的灾难，一些 地方政府在迎来新的一年樱花花季

　　１、やはり録音がすくないですね。ネット環境が悪くて、録音ができない人もいるかもしれませんが、できるだけ、録音してみてください。提交上来的录音还是比较少喔。可能有童鞋因为网速不给力没法提交录音，不过还是希望大家尽可能地试着录一下。２、カタ

　　用西红柿减肥，真的会有效吗？一本《晚间西红柿减肥》刚在卓越网预售，即引发读者关注。据说作者唐泽明，被称为“ 第一的西红柿博士”，借着西红柿的伟大力量，始终保持着身高178厘米，体重55公斤的&a

歌舞伎歌舞伎是有着约400年历史的 具有代表性的古典戏剧。它最初是一种女性的舞蹈表演（歌舞伎舞），但不久便发展成为剧中所有角色都由男性扮演的戏剧。歌舞伎的特点在于其独特的化妆、豪华的服饰、大规模的舞台装置以及夸张且规范化的演技等，但也正因

　　 皇室在一般人眼中自然是风光无比，虽然到近代已经没有什么实权，但是 天皇仍然是国家的最高代表， 皇室成员仍然享受着不一般的国民待遇。可是古话说的好，“家家都有本难念的经”， 皇室也有着自己

　　富士山脚下，茂密阴森的青木原林海，每年都吸引着几十位特殊的游客，他们慕名而来决不是为了一览森林景色，而是为了结束自己的生命。秋季是收尸的季节青木原林海是一个天然林场。野生磨菇布满有着青苔的洞穴，林子的上方隐隐约约可见富士山的轮廓。在过去

　　自3月25日开始，《少年JUMP》开始陆续刊登漫画家们为地震灾区应援的插图作品。在广大“海迷”们的呼唤声中，《海贼王》作者尾田荣一郎大神终于送出自己的精彩插图和应援话语，路飞一伙齐聚一堂为灾区重建

　　面白い映画を見た時、おいしい料理を食べた時、かわいい子犬に出会った時。日常生活の中で様々な「感動」にめぐり合うことってありますよね。それをメールやブログなどで誰かに教えたい！だけどいつも同じ表現になってしまう…そん

温泉最近重新流行起男女混浴，这是 传统特色文化。报道说，过去， 一些温泉为顺应形势，按照时间带分成男用和女用，然后在晚上9点以后可以混浴。但温泉的水量毕竟是有限的，一些温泉老板为保证高品质的温泉供水，认为与其勉强地分为男女两地，还不

人爱种花、赏花，这是世人皆知的。但就是这么一个对花情有独钟的民族却有近四成人患有花粉症。2011年4月18日，根据 株式会社Weather news的调查显示，患有花粉症的 人已经占到了总人口的近4成。根据株式会社Weather n

国民小学生小丸子同学，这里就不用多介绍了吧。小丸子的身上有着许多这个年纪的孩子所拥有优先缺点。喜欢无理取闹，爱占小便宜，粗心大意，不认真学习……虽然缺点不少，但小丸子积极乐观的形象还是很招人喜爱的

図書館に行くたびに、待ってましたとばかりに職員が出てくる。４人で、車いすごと２階の閲覧室に運び上げてくれる。ありがたいのだが、職員はへとへとだ。「早くエレベーターをつけてほしい」と車いすの男性がつぶやく。「～ばかりに」は「～と言わんばかり」

こんにちは。ＮＨＫラジオ気象予報士の福田です。4月1日、上野動物園のパンダ「リーリー」と「シンシン」が公開されました。観に行かれた方もいらっしゃるのではないでしょうか。今日は、そのパンダたちの公開前の「裏話」をしたいと思います。3月、

据 网络新闻媒体报道，地震发生后，到婚姻介绍所的 女性人数剧增。与去年同月相比，到某大型婚姻介绍所咨询“男性会员资料”的女性人数增加了15%，新会员也在地震发生后增加了5%。许多女性经介绍与人见面

的新潮产品总是一个比一个萌，连闹钟都可爱到极点。在城市中居住久了，我们难免会期盼那种日出东山、鸟鸣蝉叫中醒来的意境。现在， 设计师将这一梦想融入到了闹钟里，造型独特的小鸟闹钟出现了。这款小鸟闹钟设计简约清新，没有具体的身体构造，只靠一

恋愛対象外の男性から突然の告白。スムーズにお断りするためには、どのようなセリフで伝えれば良いのでしょうか。そこで今回、男性からの告白に対して、華麗に振る舞えるように、男性からの告白に対する断り文句８パターン」を紹介させていただきます。恋爱

内阁府11日公布的一项关于结婚与家族问题调查结果显示，在未婚的单身男女当中，竟然有60%以上的人没有恋人，而年收入是否有300万日元成为男人能否结婚的分界线。这项调查是从去年9月至10月进行的。以全国20岁至30岁未婚和结婚三年以内的

　　中国的漫画迷对于 漫画《足球小将》一定不陌生，漫画主人公大空翼神乎其神的球技让人印象深刻。现在， 出现了一位真人版的大空翼，更不可思议的是这个天才足球少年今年只有7岁。据Rocket News报道，一位年仅7岁的 天才足球少年近日

　　【原文】東京.渋谷のセンター街，いつも行列の出来ている店がある。「回転寿司築地本店」は、わずか 100円で寿司が食べられるとあって、主婦やカップル、学生に大人気だ。週末ともなれば数十人が列を作っている。「回転寿司築地本店」の売りは、どん